开yun体育网如今的他仍保捏逐日看书学习的民风-开云(中国)kaiyun网页版登录入口

封面新闻记者 徐庆开yun体育网

喂鸡种菜、打扫院子、喝茶散步、手抄“新闻条记”……这是百岁老东说念主范克明每天的生计日常。

在四川泸州江阳区通滩镇，本年102岁的范克明退休已40多年，走过一个世纪的东说念主生，如今的他仍保捏逐日看书学习的民风，并坚捏手抄新闻大事件。在他看来，时间在发展，个东说念主也要保捏学习和跳跃，这无关年龄。

范克明老东说念主的书架。

每天保捏学习民风  公正条记本写得满满当当

“公（爷爷），有来宾来了。”12月13日，在范克明孙子范清龙的教唆下，封面新闻记者来到范克明家中。从一起铁门穿过一个连廊，再下几个台阶，是一个院子；沿着院子往上走几个台阶，便是范克明和老伴罗世英的家。

范克明家中的顶住，很出丑出这是一位百岁老东说念主的住所。纰漏的餐桌、沙发和茶几，家中整皆干净，险些莫得扶手等要津，连手杖都在零星不起眼的边缘里。

看出记者的狐疑，范清龙阐述说念，爷爷躯壳硬朗还要强，除了下雨天，外出不会用手杖。范清龙说，他曾给爷爷买过行走手杖助步器，但爷爷认为不便捷，转手就将手杖送给了腿脚未便的大儿媳妇。

范克明坐在沙发上，茶几上放着前两日的报纸和一册竹帛，他说每天望望报纸和书，是我方退休几十年来的民风，与这个民风相伴的，是不雅看每晚的新闻联播，并作念好“新闻条记”。

说罢，范克明起身就往卧室走去，拿出一个公正的条记本，向记者先容说念，这是他这两年来作念的新闻条记。翻到条记本的第一页，范克明说，这本条记本是他从2023年以来启动提要的“新闻条记”。

范克明老东说念主公正的条记本。

条记本像新华字典般大小，厚厚一叠，内里每一页正反都写得满满当当。记者注目到，条记本每一页的条记都有日历，题名则是今日的天气预告。

范克明还带着记者参不雅了他的简便书橱，书橱里除了竹帛，还有不少报纸，以及他多年来看书、看新闻提要的条记。条记本大小不一，小的条记本仅半个手掌大，老东说念主说，这是便捷带外出，随身作念条记的。

定时不雅看新闻联播  一手拿电筒一手作念条记

每天晚上6点过，范克明就会拿出我方的条记本、笔和电筒，危坐在餐桌前，盯着电视屏幕。

“中央电视台、四川电视台和泸州电视台的新闻联播我都要看，还要作念条记。”范克明说，大多本事，他会纪录下各个新闻标题，对于为何要作念条记，他说，时间在跳跃，如今每天都有簇新事发生，我方天然老了，但通常很护士国度发生了哪些事。总认为了解了这些事，日子就一天比一天过得好。

范克明老东说念主一手拿着电筒照光，一手写字。

“他写字主要靠电筒光。”谈及爷爷作念条记的妙技，范清龙印象深入。有一次，他晚上来探听爷爷，屋里没亮灯，电视在播放新闻，老东说念主又伏在餐桌上写，他百想不得其解，爷爷若何看得见？“遵守凑近一看，他一只手拿着电筒，一只手拿着笔写。”见此现象，范清龙哭笑不得，如今，有本事，老东说念主看书看报也索性就着电筒光看，无谓放大镜。

“东说念主在诗中醉，书在肚里香。”记者采访快按捺时，范克明拿着电筒照光，在我方的条记本上顺手写下了这句话。范克明说，他粗犷看到孩子们拿入部属手机玩，他但愿孩子们粗略懂得“黑发不知好学早，白首方知念书迟”的预见，在该学习该吸收学问的年级少看手机，多看书、多学习。

生计规章保捏领悟 龟龄老东说念主闲不住

事实上，除了每天保捏学习，范克明逐日生计也零星规章。

在范克明看来，写新闻条记不错磨练想维和顾忌力，这是我方精神层面的“龟龄诀要”；而在日常生计中，范克明也会保捏逐日领悟，并在饮食上养成了我方的民风，即少盐、不辣、多喝水。

离范克明家大要200米的位置有一家茶楼，每天潦倒午，范克明便会拿着我方的水杯，到茶楼里喝茶。罗世英说，老伴喝的是“养生茶”，水杯里泡着枸杞、红枣、菊花或者桂圆，茶楼半天1元钱无穷续滚水，泛泛保温杯的量，范克明每天至少要喝5杯。

范克明老东说念主在计帐院子。

闲不住的范克明，不仅把院子收拣到六根清净，还在院子邻近旷地栽了菜，从挖土到施肥再到除草，范克明都给“包圆”了。罗世英说，下雨天，老伴不外出喝茶，就会倒腾着要收拾家里，偶然拿着玉米在院子里喂鸡、偶然去菜地望望青菜长势、偶然打扫积灰的空屋间……

范克明有5个犬子1个女儿，他已先后送走了两个因病死一火的犬子。对于当下，他说，他很爱戴如今老年的幸福生计，因为我方这一世开yun体育网，是眼看着日子一天比一天更好。